Estas son las propiedades más importantes del aceite esencial de menta piperita:
- Propiedades cosméticas: antibacteriano y bactericida natural, antiséptico, antiinflamatorio y astringente, el aceite esencial de menta se utiliza en cosmética, por ejemplo, para tratar el acné. Por otra parte, sus propiedades antiinflamatorias y descongestivas lo convierten en una excelente opción para aliviar las piernas cansadas e hinchadas.
- Propiedades terapéuticas: el aceite esencial de menta es refrescante y relajante, ayuda a aliviar dolores musculares, como las contracturas, también sirve para calmar los nervios y la ansiedad, así como para facilitar el sueño.
- Propiedades digestivas: además, el aceite esencial de menta piperita tiene propiedades espasmolíticas, y ayuda a moderar el dolor y facilitar la digestión.
- Repelente natural: su aroma perfumado y refrescante, actúa como un repelente natural de los insectos.
- Acción antifúngica: otra de las propiedades del aceite de menta es su acción antifúngica. Se trata de un remedio natural muy eficaz para combatir los hongos de la uñas y de la piel.
Repasamos, a continuación, los principales usos del aceite de menta:
- En el cabello, el aceite de menta aporta hidratación y frescura, también alivia los picores del cuero cabelludo, reduce la caspa y la grasa. Y es un repelente de los piojos.
- En el rostro, el aceite de menta es un aliado para tratar el acné, así como para reducir el exceso de sebo en las pieles grasas y mixtas. También incrementa la hidratación de la piel, combatiendo el envejecimiento, gracias a su contenido en vitaminas A y B.
- En la piel del cuerpo, el aceite de menta refresca, descongestiona y sirve para mejorar la celulitis. Te ayudará, por ejemplo, a aliviar las picaduras de los insectos; también a combatir la pesadez de las piernas, habitual cuando hace calor; y a refrescar la piel después de un día intenso de sol.
- Por otra parte, el aceite de menta es un buen aliado para relajar los músculos y se puede usar para masajear contracturas, así como aliviar dolores como el de la menstruación, el dolor de cabeza o de estómago.
- En el hogar, también tiene diversos usos. Se puede usar en un difusor de aceites esenciales para aromatizar cualquier estancia, relajar el ambiente y mantener alejados los mosquitos en verano. Otra opción para usar el aceite de menta en casa, es añadir unas gotitas al agua, para limpiar el suelo o cualquier superficie. Además de dejar un olor agradable, actúa como desinfectante.
- Finalmente, el aceite de menta ayuda a mejorar los síntomas del resfriado, descongestionando la nariz, al tener propiedades expectorantes. Para ello podés usar un difusor de aceites esenciales, o incorporar unas gotas del aceite de menta en agua caliente y respirar durante unos minutos justo encima.
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